上次在結尾的時候,
- Apr 21 Fri 2017 09:37
【運動初心者實驗週記|讓乳清成為你健身的動力】
- Apr 14 Fri 2017 11:51
【運動初心者實驗週記|乳清蛋白好用,但不是萬用】
來了,量體重的時間到了。
- Apr 13 Thu 2017 16:35
【線上結帳好方便 | 網路商城大盤點】
上次介紹了實體通路的店家,讓大家可以邊健身邊補充蛋白營養,除了不定時的試喝活動之外,現場有貨可以直接帶走也是滿方便的啦~ 不過呢,不是所有的乳清愛好者都在這幾個場館健身,為了觸及全台灣每個角落,決定拓展網路商城,讓好東西可以無遠弗屆,所有人都可以找到全台灣優質的營養補給品~
- Apr 06 Thu 2017 19:19
【設計一套屬於自己的訓練計畫】
| 年紀越大,體重越難控制
- Apr 05 Wed 2017 10:38
【運動初心者實驗週記|腦闆:「妳去上個重訓啊。」】
- Mar 31 Fri 2017 13:10
【運動初心者實驗週記|乳清蛋白怎麼吃?】
上次講完為什麼運動要吃乳清蛋白,
今天要講乳清蛋白怎麼吃。
- Mar 30 Thu 2017 17:23
【不願意讓你一種口味 | 乳清蛋白 5種口味任你挑~】
- Mar 28 Tue 2017 19:14
【全台灣都買得到的NML】
- Mar 24 Fri 2017 18:53
【原來,碳水化合物這樣吃最健康!】
| 還記得賽事中會遇到的「撞牆期」嗎?
- Mar 23 Thu 2017 17:30
【運動粗心者實驗週記|為什麼運動要吃乳清蛋白?】
好,上次粗心者我講完乳清蛋白含有豐富蛋白質了,
這次要來講講【為什麼運動要吃乳清蛋白】。